РЕТРИТ-ПУТЕШЕСТВИЕ
"УМНЫЙ ОТДЫХ.
ТОТАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА"
г. Геленджик, Краснодарский край
Все стремятся к счастью, и для каждого оно свое. Для меня счастье — движение в состоянии равновесия и баланса. Только пребывая в гармонии, можно передать ее окружающим.
Мир полон напряжения. Людям не хватает расслабленности, нежности и человеческого тепла.
Работаем, достигаем, зарабатываем, покупаем, тратим, снова зарабатываем… и так по кругу. Теряем гармонию, покой и погружаемся в «маленький ад на Земле».
Вместо отдыха мы бежим дальше, не спим, едим некачественную пищу, в выходные доделываем рабочие дела.
И это понятно - сложно найти время на себя и качественных отдых, если на работе аврал, дома тебя ждет готовка, муж, дети, а утром снова...
Поэтому необходимо научиться расслабляться, приходить в гармонию. Особенно это важно тем, у кого есть хронические заболевания.
А если дело только в том, что ты смотришь на жизнь из дефицита энергии. а когда ты умеешь восстанавливать себя, то мир будет показывать тебе свои краски и богатство. Особенно это важно для того, кто живет не один. Мы чувствуем эмоции наших близких, и если один партнер в раздражен, это отравляет отношения во всей семье.
Поэтому необходимо научиться расслабляться и восстанавливать свой ресурс каждый день.
Ресурсы сами собой не открываются и не появляются.
И вам не надо думать, с чего начать. Опытный наставник передаст вам свое состояние, обучит эффективным практикам, поможет обрести ресурсное окружение.
и освобождаем мозг
Мы разгружаем мозг, восполняем эмоциональный и физический ресурс, обретаем состояние гармонии. А энергии моря, гор, чистого воздуха и мест природной силы передадут клеткам вашего физического тела свой естественный, восстанавливающий ритм.
Здесь вы полностью сможете слиться с природой и погрузиться в правильную атмосферу, а свежий горный воздух и чистейшее, ласковое черное море придадут вам сил.
Вас ждет трехразовое общее питание.
чай/кофе/угощения
Круг знакомства, организационные вопросы
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Море, пляж
Лекция по психосоматике
Обед
Отдых
Тантрические практики и ароматерапия
Море
Ужин
Занятие по тайскому массажу
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Море, пляж
Лекция по психосоматике и практика гвоздестояния
Обед
Отдых
Тантрические практики и ароматерапия
Море
Ужин
Занятие по тайскому массажу
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Поездка в Парк
Обед
Отдых
Лекция по психосоматике
Море
Ужин
Песенно-поэтический вечер
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Море, пляж
Лекция по психосоматике, гвоздестояние
Обед
Отдых
Тантрические практики и ароматерапия
Море
Ужин
Занятие «Моя звездная карта, мое предназначение»
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Выезд на экскурсию
Обед
Отдых
Занятие по телесно-ориентированной психотерапии
Море
Ужин
Занятие по тайскому массажу
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Море, пляж
Лекция по психосоматике
Обед
Отдых
Тантрические практики и ароматерапия
Море
Ужин
Заключительный круг друзей
День отъезда
Утренние практики здоровья на море
Завтрак
Отъезд участников
- Ольга НекрасоваПсихолог, психосоматолог, тренерАвтор и организатор ретрита "Умный отдых"
Основатель школы здорового мышления "Сила жизни"
Сертифицированный тренер гвоздестояния - Ольга ЗолотареваМастер огненного и энергетического массажаПерсональный консультант программ молодости и активного долголетия, мастер огненного массажа, ученица Хлопцевой Валентины Сергеевны.
- Любовь СокольскаяМастер тайского массажа мирового уровня.Сертифицированный мастер с медицинским образование.
- Проживание в 2х местном номере
- 3-х разовое питание
- Групповые практики и медитации
*При оплате после 25 августа - 80 000 р
